Skip to content
YouTubeFacebookInstagram
Yoga in Goes I EsTaYoga
Jouw Lichaam, Jouw Yoga, EsTaYoga
Yoga in Goes I EsTaYoga
  • Home
  • INFO
    • Aanbod
    • Groepslessen rooster
    • Workshops en XL-lessen
    • Tarieven enzo
    • Algemene voorwaarden en Privacyverklaring
  • Video’s
  • BLOGS.
  • OVER YOGA
    • Yoga in het kort
    • Yoga, goed om te weten
  • OVER ONS
    • EsTaYoga
    • Vrienden van EsTaYoga
  • ONLINE MET ESTAYOGA
  • CONTACT
  • Home
  • INFO
    • Aanbod
    • Groepslessen rooster
    • Workshops en XL-lessen
    • Tarieven enzo
    • Algemene voorwaarden en Privacyverklaring
  • Video’s
  • BLOGS.
  • OVER YOGA
    • Yoga in het kort
    • Yoga, goed om te weten
  • OVER ONS
    • EsTaYoga
    • Vrienden van EsTaYoga
  • ONLINE MET ESTAYOGA
  • CONTACT

Dagelijkse Archieven 12 december 2020

Je bent hier:
  1. Home
  2. 2020
  3. december
  4. 12

Yoga – Adem oefening voor ontspanning – 5 minuten

Video'sDoor EsTaYoga12 december 2020Laat een reactie achter

Yoga – Adem oefening voor ontspanning – 5 minuten In deze Nederlandstalige video laten we je een ademoefening ervaren. Eenmaal een keer gedaan kun je de oefening elk moment inzetten waarop je het nodig hebt. Door middel van een simpele teltechniek kun je je ademhaling vertragen, waardoor je je lijf en denken het signaal afgeeft…

Copyright © 2018 EsTaYoga. Alle rechten voorbehouden.
Go to Top