Comfortzone Zone van comfort. Ik ben een beetje een gewoontedier, dus ik hou er wel van. Van die zone. Ik vertoef er graag. Ik vermaak me er prima en verveel me er zelden. Toch schijnt het heel heilzaam te zijn. Grensverleggend. Bekrachtigend en broodnodig nu en dan. Om buiten je zorgvuldig afgebakende, welbekende en vertrouwde…
Er staat een man op de bus te wachten ‘Er staat een man op de bus te wachten.’ Zo luidt de eerste zin van mijn meest favoriete mop aller tijden. De enige mop die ik ooit vertel. Gelukkig is hij lekker kort, want ik ben een waardeloze moppentapper. Maar deze heb ik onder de knie.…
Verschrikkelijk verrukkelijk Yin is echt vreselijk zalig. Echt verschrikkelijk heerlijk. En wel precies in die volgorde. Tijdens de beoefening van bepaalde Yin houdingen is het grote delen van de tijd best behoorlijk vreselijk en verschrikkelijk. Maar daarna….Wauw, wat een waanzinnig verrukkelijk gevoel. De zeeën van ruimte in je lijf, de bijna tastbare energie, de sidderende…
Zuurpruimen en zoetekauwen Op maandagavond Tweede Paasdag eet ik met veel plezier en een licht nostalgisch gevoel een hele reep van mijn lievelingschocolade achter elkaar op. Wanneer ik daarna in slaap dreig te vallen tijdens het helemaal niet zo spannende einde van een slechte film spring ik mijn bed uit en haal een flinke handvol…
Stilstand en achteruitgang Een graag geuite kreet door de ambitieuze bezige bijen onder ons. En ze zeggen het stellig. Alsof het waar is. Feit: Als je niet vooruitgaat, ga je automatisch achteruit. Ik heb daar zo mijn vraagtekens bij. Wat als je niet beter kunt? Wat als je niet beter wilt? Wat als je precies genoeg…
Help! Ongelofelijk! Wat is dat toch met ons mensen? Ons vrouwen? Of misschien alleen met mij? Nee, vast niet. Waarom is het toch zo godsonmogelijk om om hulp te vragen. Wat is er daar nu toch zo moeilijk aan. Wat denken we dat er zal gebeuren op het moment dat we aangeven dat we het…
Takkezooi Klaar om een stapje verder te gaan. Een uur lang naar meditatieles. Bij Ruud. Ruud met zijn heerlijke stem. Een soort Candle-Light-Radio-stem van vroeger, maar dan met een aangenaam stoer kraakje erin. Ik heb er zin in. Het onderwerp van vandaag, zo deelt Ruud ons mee: we gaan ons lichaam voelen. Ik ben meteen…
Ik Jane, Jij Tarzan. ‘Je bent geen spat veranderd,’ zegt de grijze, gerimpelde oude dame met stralende ogen en een liefdevolle blik tegen de grijze, gerimpelde, glimlachende oude man, die in mijn ogen voor geen meter lijkt op de strakke, gladde, jonge matroos van de foto. Hoezo geen spat veranderd! 50 jaar zijn verstreken sinds…
YogaPolitie Ik ben van nature niet erg nieuwsgierig aangelegd. Ik ben van nature met name niet bijster benieuwd naar de binnenwereld van mijn medemens. Roddels gaan aan me voorbij, ik voel geen drang geheimen te weten te komen en ik stel weinig tot geen vragen over gemoedstoestanden. Ik vraag me gewoon niet vaak uit mezelf…