EsTaYoga video – StoelYoga Werk Onderbreking – 10 minuten
In deze Yoga Video laten we zien hoe je met Stoelyoga tijdens je werk in korte tijd energie kunt creëren, zodat je daarna opgeladen met meer aandacht weer aan de slag kan. Even uit je hoofd en in je lichaam. Tien minuten yoga achter je bureau heeft bewezen positieve resultaten op een groot aantal werkgerelateerde…