EsTaYoga video – Slow Flow – 5 minuten
Een heerlijke langzame yoga flow van maar vijf minuten. Voor even tussendoor of wanneer je een drukke dag hebt en toch graag even je hoofd wil leegmaken. En als je wel meer tijd hebt, kun je de flow zo vaak herhalen als dat je prettig vindt. Bij deze slow flow yoga zijn het niet de…