Lachen, gieren, brullen. Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik word altijd een beetje zenuwachtig van hele serieuze yogi’s. Het zal wel iets zijn wat ik in mezelf kan vinden als ik lang genoeg oplet, maar ik voel me niet fijn bij immer ernstige medematbewoners. Niet dat ik constant schaterlachend op mijn matje…
Yoga – Fit met Zonnegroeten Deel 4 Fit met Zonnegroeten – Deel 4 We hebben een reeks van 5 video’s opgenomen, waarmee je op je eigen tempo met behulp van de Zonnegroet kan werken aan het opbouwen van kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. We nemen je per deel mee langs de verschillende variaties die deze bekende…
Fit met Zonnegroeten Deel 3 Fit met Zonnegroeten – Deel 3 We hebben een reeks van 5 video’s opgenomen, waarmee je op je eigen tempo met behulp van de Zonnegroet kan werken aan het opbouwen van kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. We nemen je per deel mee langs de verschillende variaties die deze bekende aaneenschakeling van…
Sporadische grillen Toen ik geleerd had om, ondanks goedbedoelde adviezen van het consultatiebureau, mee te buigen met de grillen van mijn pasgeboren kinderen werd het leven er voor iedereen beter op. Een boom die mee buigt, breekt minder snel. We leerden bijvoorbeeld dat als er eentje een periode minder goed sliep, het sneller voorbij ging…
Fit met Zonnegroeten Deel 2 Fit met Zonnegroeten – Deel 2. We hebben een reeks van 5 video’s opgenomen, waarmee je op je eigen tempo met behulp van de Zonnegroet kan werken aan het opbouwen van kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. We nemen je per deel mee langs de verschillende variaties die deze bekende aaneenschakeling van…
Yoga Video – Fit met Zonnegroeten Deel 1 Fit met Zonnegroeten – Deel 1. We hebben een reeks van 5 video’s opgenomen, waarmee je op je eigen tempo met behulp van de Zonnegroet kan werken aan het opbouwen van kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. We nemen je per deel mee langs de verschillende variaties die deze…