Yoga Nidra – voor het slapen – 15 minuten
Yoga Nidra – voor het slapen – 15 minuten Yoga Nidra. Deze Nederlandstalige Yoga Nidra video is speciaal voor de momenten dat je lastig in slaap kunt vallen. Yoga Nidra is een systematische methode om volledige ontspanning teweeg te brengen. Ga comfortabel liggen, sluit je ogen, droom fijn en slaap lekker. Jouw lichaam, jouw yoga.…