Yin Yoga – Hoe doe ik Kikker houding
Yin Yoga – Hoe doe ik Kikker Yin Yoga. In deze serie Nederlandstalige Yoga video’s nemen we de meest bekende Yin houdingen onder de loep. In dit filmpje kijken we naar Kikkerhouding. Deze houding creeert ruimte in de liezen, de heupen en de onderrug. We laten zien hoe je houding rustig en veilig kan opbouwen…