Yin Yoga – heupen – 20 minuten
Yin Yoga – heupen – 20 minuten In deze Nederlandstalige Yoga video nemen we je 20 minuten mee in de wereld van de yin yoga. We doen een reeks houdingen met specifieke aandacht voor de heupen. Je kunt deze serie op elk tijdstip van de dag doen wanneer je maar een moment van rust voor…