Yoga Slow Flow – licht en langzaam – 10 minuten
Yoga Slow Flow – licht en langzaam – 10 minuten Super fijn om heel even op je mat te komen en wat ruimte te vinden in je lijf. En daardoor ook misschien wel in je hoofd en je hart. Zacht en met zo min mogelijk moeite langzaam bewegen. Met aandacht voor de overgangen en de…