Yoga – Power Flow – 20 minuten
Yoga Power Flow – 20 minuten Yoga Power Flow. Vinyasa yoga waarbij we de bewegingen door de adem laten sturen. Krijgers, hopjes, halve manen. Er komt van alles voorbij in deze dynamische flow die vrijwel het hele lijf aanspreekt. Even uit je hoofd. Voor meer rust, ruimte en energie. Jouw Lichaam, Jouw Yoga. EsTaYoga