Skip to content
YouTubeFacebookInstagram
Yoga in Goes I EsTaYoga
Jouw Lichaam, Jouw Yoga, EsTaYoga
Yoga in Goes I EsTaYoga
  • Home
  • INFO
    • Aanbod
    • Groepslessen rooster
    • Workshop en XL-lessen rooster
    • Tarieven enzo
    • Aanmelden proefles yoga
    • Aanmelden XL-les of yoga workshop
    • Algemene voorwaarden en Privacyverklaring
  • ONLINE MET ESTAYOGA
  • Video’s
  • BLOGS.
  • OVER YOGA
    • Yoga in het kort
    • Yoga, goed om te weten
  • OVER ONS
    • EsTaYoga
    • Vrienden van EsTaYoga
  • MOOIE MALA’S
  • CONTACT
  • Home
  • INFO
    • Aanbod
    • Groepslessen rooster
    • Workshop en XL-lessen rooster
    • Tarieven enzo
    • Aanmelden proefles yoga
    • Aanmelden XL-les of yoga workshop
    • Algemene voorwaarden en Privacyverklaring
  • ONLINE MET ESTAYOGA
  • Video’s
  • BLOGS.
  • OVER YOGA
    • Yoga in het kort
    • Yoga, goed om te weten
  • OVER ONS
    • EsTaYoga
    • Vrienden van EsTaYoga
  • MOOIE MALA’S
  • CONTACT

Tag Archieven navasana

Je bent hier:
  1. Home
  2. Ingangen getaged met \ navasana\

EsTaYoga video – Hoe doe ik Bootpose / Navasana

Video'sDoor EsTaYoga2 februari 2018Laat een reactie achter

In deze Yoga video laten we zien hoe je de Bootpose, ofwel Navasana, opbouwt en waar je op moet letten als je in deze houding zit. Navasana komt regelmatig terug in al onze soorten lessen, want het is een prachtige pose voor het versterken van je grote lendenspier (psoas) en je buikspieren. Het is daarnaast ook…

Copyright © 2018 EsTaYoga. Alle rechten voorbehouden.
Go to Top