Yoga Power Flow – twist en detox – 30 minuten
Yoga Power Flow – twist en detox Yoga Power Flow. Lekker twisten. Eerst even op de mat landen, dan rustig warm worden en daarna lekker stevig doorflowen. Met hier en daar een twist zodat we ons lijf en onze geest soepel en gezond houden en onszelf ontdoen van alles wat we niet meer nodig hebben.…