En nieuwe Yoga Video van 15 minuten speciaal om de dag heerlijk mee te beginnen. Yoga vanuit je eigen bed als je net wakker bent. We starten op onze rug en werken ons op een milde manier toe naar opstaan. Gun jezelf een kort moment om bewust en met aandacht je dag te starten. Je zult er de hele dag profijt van hebben. Fijne dag!
Jouw Lichaam, Jouw Yoga, EsTaYoga. Namasté.
Elke vrijdag een nieuwe gratis yoga video online, dus abonneer je hier.
