Yoga Video
Een volledige yogales van 60 minuten, waarin bewegen op het ritme van je ademhaling centraal staat. In deze Nederlandstalige Yoga Video starten we met het opwarmen van ons lijf en het bewust worden van onze ademhaling. Daarna gaan we door het herhalen van bewegingen golven op het ritme van de adem. En natuurlijk sluiten we af met een heerlijke eindontspanning.
Jouw Lichaam, Jouw Yoga, Namasté.
Abonneer je hier, dan krijg je elke week een nieuwe yoga video
