Yoga Slow Flow – hele lichaam – 30 minuten
Yoga Slow Flow. In deze yoga video gaan we weer lekker langzaam. Soms is het fijn om even uit het razende ritme van de huidige maatschappij te stappen en de dingen wat trager te doen. De tijd te nemen in het moment te zijn en contact te kunnen maken met ons lichaam en ons hart. Neem een half uurtje voor jezelf en gun jezelf een beetje liefdevolle traagheid.
Geniet ervan. Jouw Lichaam, Jouw Yoga. EsTaYoga
