Yoga Gentle Power Flow – voor het hele lijf – 20 minuten
In deze Nederlandstalige Yoga Video volgen we onze adem en bewegen we alle kanten op. Krachtige benen, ruimte in de schouders, spelen met balans, twisten, achterover buigen en strekken van de flanken, het zit allemaal in deze yogaflow. Een overheerlijke flow voor je hele lichaam dus. En dat allemaal in 20 minuten.
Flow je met ons mee ?
Namasté,
Chantal & Esther
