Deze Nederlandstalige Yoga video van 20 minuten is gericht op het versoepelen van de nek en de schouders. Op een zachte en rustige wijze nemen we de tijd om ons bewust te worden van ons lijf. Geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan een kalm yogamoment op een mat of op een stoel. Doe mee en geniet.
Jouw lichaam, jouw yoga. Namasté
Elke vrijdag een nieuwe yogavideo. Abonneer je hier op ons YouTubekanaal
