Yoga Slow Flow -even fijn bewegen- 20 minuten
Yoga Slow Flow, even fijn bewegen. Deze Nederlandstalige yoga video kun je elk moment van de dag doen. Wanneer je maar behoefte hebt om even fijn te bewegen. Vaak kan beweging je helpen om uit je hoofd te komen en weer contact te maken met je lichaam. Niet nadenken en terugkomen naar het huidige moment. Of misschien heb je het nodig even op te laden en wat energie te creëren. Wat je reden ook is, beweeg even fijn met ons mee.
Maak er jouw feestje van en pas aan naar wens.
Geniet ervan.
Warme groet, Esther en Chantal
