Yoga Video – Gentle Power Flow – Twisten – 20 minuten
Een rustige Vinyasa Yoga flow. Een reeks verdraaid lekkere bewegingen die we een aantal keren herhalen. We bewegen op onze ademhaling en er worden voldoende aanpassingen aangeboden om deze video toegankelijk te maken voor jouw lijf. Pas dus aan waar nodig voor jouw lichaam, maak de bewegingen krachtiger of zachter, en geniet. Jouw lichaam, Jouw Yoga. EsTaYoga
Namasté.
