Skip to content
YouTubeFacebookInstagram
Yoga in Goes I EsTaYoga
Jouw Lichaam, Jouw Yoga, EsTaYoga
Yoga in Goes I EsTaYoga
  • Home
  • INFO
    • Aanbod
    • Groepslessen rooster
    • Workshops en XL-lessen
    • Tarieven enzo
    • Algemene voorwaarden en Privacyverklaring
  • Video’s
  • BLOGS.
  • OVER YOGA
    • Yoga in het kort
    • Yoga, goed om te weten
  • OVER ONS
    • EsTaYoga
    • Vrienden van EsTaYoga
  • ONLINE MET ESTAYOGA
  • CONTACT
  • Home
  • INFO
    • Aanbod
    • Groepslessen rooster
    • Workshops en XL-lessen
    • Tarieven enzo
    • Algemene voorwaarden en Privacyverklaring
  • Video’s
  • BLOGS.
  • OVER YOGA
    • Yoga in het kort
    • Yoga, goed om te weten
  • OVER ONS
    • EsTaYoga
    • Vrienden van EsTaYoga
  • ONLINE MET ESTAYOGA
  • CONTACT

Dagelijkse Archieven 26 april 2019

Je bent hier:
  1. Home
  2. 2019
  3. april
  4. 26

bodyscan

Geleide bodyscan – 20 minuten

Video'sDoor EsTaYoga26 april 2019Laat een reactie achter

Geleide bodyscan 20 minuten. Geleide bodyscan van 20 minuten. De bodyscan is een oefening die wordt gebruikt in yoga, mindfulness en meditatie. De focus is aandacht voor je lichaam en bewust aanwezig zijn. Naast de bekende voordelen van mediteren helpt de bodyscan je vooral ook op een meer voelende manier in contact te komen met…

Copyright © 2018 EsTaYoga. Alle rechten voorbehouden.
Go to Top