Ochtend Yoga – een goed begin Deel 4 – 7 minuten

Ochtend Yoga – een goed begin Deel 4 Ochtend Yoga – een goed begin van je dag. Deel 4. Geen tijd voor yoga is nu geen excuus meer. Vijf superfijne yogamomentjes van 5 tot max 8 minuten. Een voor elke doordeweekse dag. Na het wakker worden rol je vanaf je bed zo op je mat…