Yoga – Bart weet raad – Achteroverbuigingen
Yoga – Bart weet raad – Achteroverbuigingen In deze serie geeft Bart Benschop van Yogabase ons handige tips en inzichten. Houdingen en lijven worden onder de loep genomen, zodat we stap voor stap effectiever en aangenamer in houdingen komen te staan. De voordelen van die houdingen zullen zo beter en langer voelbaar zijn. In deze…