Yoga – Yang Yin – 30 minuten
Yoga – Yang Yin Yoga -Deze Nederlandstalige yoga video biedt je het beste van twee werelden. Een energieke uitdagende Yang Flow met daarna een reeks ontspannende Yin Houdingen. De perfecte samenwerking tussen kracht en zachtheid, tussen beweging en stilte, tussen vliegen en aarden. Zoals de dag en de nacht niet zonder elkaar kunnen, zo verbinden…