Skip to content
YouTubeFacebookInstagram
Yoga in Goes I EsTaYoga
Jouw Lichaam, Jouw Yoga, EsTaYoga
Yoga in Goes I EsTaYoga
  • Home
  • INFO
    • Aanbod
    • Groepslessen rooster
    • Workshops en XL-lessen
    • Tarieven enzo
    • Algemene voorwaarden en Privacyverklaring
  • Video’s
  • BLOGS.
  • OVER YOGA
    • Yoga in het kort
    • Yoga, goed om te weten
  • OVER ONS
    • EsTaYoga
    • Vrienden van EsTaYoga
  • ONLINE MET ESTAYOGA
  • CONTACT
  • Home
  • INFO
    • Aanbod
    • Groepslessen rooster
    • Workshops en XL-lessen
    • Tarieven enzo
    • Algemene voorwaarden en Privacyverklaring
  • Video’s
  • BLOGS.
  • OVER YOGA
    • Yoga in het kort
    • Yoga, goed om te weten
  • OVER ONS
    • EsTaYoga
    • Vrienden van EsTaYoga
  • ONLINE MET ESTAYOGA
  • CONTACT
apr22019

Tussen je oren, ja ja – Yoga Blog – Chantal

BlogDoor Chantal2 april 20192 Reacties

Tussen je oren, ja ja. Zoals ik al eerder schreef was ik in het begin van mijn pijncarrière maar weinig ontvankelijk voor de suggestie dat de pijn tussen mijn oren zou zitten. Sterker nog, daar werd ik woest om. De woorden kwamen op mij over alsof ze wilden zeggen dat ik me alles maar inbeeldde.…

Lees verder!
mrt52019

Weet ik veel. Nou, nee dus – Yoga Blog – Chantal

BlogDoor Chantal5 maart 2019Laat een reactie achter

Weet ik veel. Nou, nee dus. Hoe meer ik te weten kom, hoe minder ik weet. Hoe meer ik leer en ervaar, hoe meer ik lees en ontdek, hoe meer ik leer kennen en kennis ik vergaar, hoe meer ik me realiseer dat ik geen flauw benul heb. Of in ieder geval niet veel echt…

Lees verder!
feb252019

Lachen, gieren, brullen Yoga Blog – Chantal

BlogDoor Chantal25 februari 2019Laat een reactie achter

Lachen, gieren, brullen. Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik word altijd een beetje zenuwachtig van hele serieuze yogi’s. Het zal wel iets zijn wat ik in mezelf kan vinden als ik lang genoeg oplet, maar ik voel me niet fijn bij immer ernstige medematbewoners. Niet dat ik constant schaterlachend op mijn matje…

Lees verder!
feb142019

Yoga Blog – sporadische grillen – Chantal

BlogDoor Chantal14 februari 2019Laat een reactie achter

Sporadische grillen Toen ik geleerd had om, ondanks goedbedoelde adviezen van het consultatiebureau, mee te buigen met de grillen van mijn pasgeboren kinderen werd het leven er voor iedereen beter op. Een boom die mee buigt, breekt minder snel. We leerden bijvoorbeeld dat als er eentje een periode minder goed sliep, het sneller voorbij ging…

Lees verder!
jan312019

Yoga Blog – In en uit – Chantal

BlogDoor Chantal31 januari 2019Laat een reactie achter

Yoga Blog – In en Uit Ademen is fijn. Ademen is handig en belangrijk. Door adem te halen voorzie je je lichaam van zuurstof. En je lichaam heeft zuurstof nodig. Stop maar eens een tijdje met ademhalen en kijk maar hoe dat bevalt. Ademhalen is zelfs zo belangrijk voor je, dat je het niet bewust…

Lees verder!
jan162019

Yoga Blog – Henk – Chantal

BlogDoor Chantal16 januari 2019Laat een reactie achter

Henk ‘Ik wil graag op mijn kop leren staan, kan je me daarbij helpen?’ Voor me zit Henk, een vitale en jeugdige man die richting de 70 jaar gaat. Hij volgt bij ons in de studio trouw de lessen Power Yoga. En Henk was de grote eer ten deel gevallen zijn eigen zoon in de…

Lees verder!
jan12019

Yoga Blog – Lang leve liefde – Chantal

BlogDoor Chantal1 januari 2019Laat een reactie achter

Lang leve liefde Op de eerste dag van het nieuwe jaar is het mijn beurt om een blog te schrijven. En alhoewel ik elke dag een mooie dag vind om op de barricades te klimmen voor de liefde is het misschien best fijn omdat vandaag te mogen doen. Ik heb niet veel op met goede…

Lees verder!
dec182018

Terug naar binnen – Yoga Blog – Esther

BlogDoor Esther18 december 2018Laat een reactie achter

Terug naar binnen Oh ja, het uiltje. En kijk, die blauwe lichtjes. Die kochten we 2 jaar geleden toch in Maastricht in die winkel waar we ook dat rendier en de kerstpinguïn vonden? Wauw ja, deze gekleurde ballen vind ik altijd zo mooi. En deze hanger maakte ik in groep 1 bij juf Ans, weet…

Lees verder!
dec112018

Yoga Blog – Momentje graag – Chantal

BlogDoor Chantal11 december 2018Laat een reactie achter

Momentje graag – Chantal En dan zijn er die momenten waarop hetgeen je misschien al een tijdje theoretisch kan bevatten, ook daadwerkelijk binnenkomt en waarheid wordt. Omdat je het ineens niet alleen maar logisch vindt klinken en kan verklaren met woorden en betekenissen, maar het daadwerkelijk ziet, begrijpt of voelt vanbinnen. Ik ken die momenten…

Lees verder!
12345…
678
9
Categorieën
  • Blog
  • Uncategorized
  • Video's
Tags
15 minuten 20 minuten 30 minuten 60 minuten achteroverbuigingen ashtanga bakasana balans bed benen blog boot depressie doelloos eerste yogales Elke dag yoga fit met yoga flow Hele lichaam help heupen kraai Krachtig Maandag mandela mening navasana nek omdenken opstaan power ruggengraatloos Rustig slapen Slow Flow stoelyoga Vinyasa voor het slapen werk Yin YinYasa yin yoga yoga blog Yoga twists zonder handen
Nieuwsbrief

Contact

Chantal: 06 – 18 58 16 84

Esther: 06 – 20 21 30 52

info@estayoga.nl

 

Vind ons op:

FacebookYouTubeInstagramMail
Copyright © 2018 EsTaYoga. Alle rechten voorbehouden.
Go to Top