Yoga Video
In deze korte Hoe-doe-ik video laten we stap voor stap zien hoe je in de uitdagende en leuke houding Gevallen Engel of Devaduuta Panna kunt komen. Luister naar je lijf en wees voorzichtig. Als je nog niet bekend met houdingen zoals zijkraai, doe deze pose dan alleen samen met een yogadocent.
Veel plezier.
Deze video is heel geschikt als aanvulling op onderstaande video waarin we een hele les gefilmd hebben. (In deze Vinyasa Flow Yoga les van 60 minuten bereiden we ons op speelse manier voor op Gevallen Engel.)
Jouw Lichaam, Jouw Yoga, Namasté.
